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chi è martina ceretti
TV Chic
25 Luglio 2025 menchic-it

Chi è Martina Ceretti: età, altezza, peso, lavoro e Raoul Bova

Martina Ceretti è una modella e aspirante attrice italiana che negli ultimi mesi è finita sotto i riflettori per la

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Temptation Island 2020 anticipazioni e data inizio nuove regole per le coppie
TV Chic
25 Luglio 2025 menchic-it

Ascolti Temptation island quinta puntata, continua il grande successo del docu-reality

Iniziamo col dire che la prossima settimana, Mediaset propone un’operazione mai tentata prima d’ora, con tre appuntamenti consecutivi di un

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Come fare il Face Pull con banda elastica in modo corretto?
Fitness
16 Luglio 2025 menchic-it

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belen farfallina maschera intima
TV Chic
8 Luglio 2025 menchic-it

Belen Rodriguez questa volta la farfallina si vede benissimo e la maschera intima diventa virale

Belen Rodriguez ha recentemente fatto parlare di sé per una nuova trovata legata alla sua immagine e al suo brand

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Ema Stokholma viloenze subite dalla madre quando era piccola
TV Chic
8 Luglio 2025 menchic-it

Ema Stokholma la mamma la picchiava e si vedevano i lividi il racconto triste

Ema Stokholma ha raccontato pubblicamente di aver vissuto un’infanzia segnata da violenze fisiche e psicologiche inflitte dalla madre.

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Bellezza Uomo
7 Luglio 2025 menchic-it

Perché dovreste usare ogni giorno una spazzola da barba

La barba è tornata a essere protagonista nel look maschile, ma portarla con stile richiede impegno. Non basta lasciarla crescere.

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Flavio tentatore: et. cognome, lavoro
TV Chic
4 Luglio 2025 menchic-it

Flavio età altezza peso del tentatore di Temptation Island che sta facendo impazzire il web: Chi è davvero?

Ogni estate ha il suo protagonista, e quest’anno, a Temptation Island, i riflettori sono tutti puntati su di lui: Flavio,

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Moda Uomo
26 Giugno 2025 menchic-it

Abito stilista Jeff Bezos matrimonio a Venezia chi lo veste

Lauren Sanchez, futura moglie di Jeff Bezos, indosserà ben 27 abiti diversi durante i tre giorni di festeggiamenti per il

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Come rinforzare la gambe in palestra con gli squat e bilanciere
Fitness
23 Giugno 2025 menchic-it

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Come rinforzare la gambe in palestra con gli squat e bilanciere. In palestra le gambe sono quelle che lavorate e

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L'elettrostimolatore usato da molti vip per avere l'addome piatto
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23 Giugno 2025 menchic-it

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L’elettrostimolatore usato da molti vip per avere l’addome piatto. Allenarsia  casa fa bene perchè ci mantiene in forma e non

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Spring Summer 2026 Daniele Alessandrini reinterpreta l’abito maschile
Moda Uomo
21 Giugno 2025 menchic-it

Spring Summer 2026 Daniele Alessandrini reinterpreta l’abito maschile

Per la prossima Spring Summer 2026 Daniele Alessandrini reinterpreta l’abito maschile con la capsule collection “SUITABLE” proponendo una nuova dimensione

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TV Chic
16 Giugno 2025 menchic-it

La famosa cantante punta il dito contro chi ha giudicato il suo amore, solo lei sa la verità

Levante, in un’intervista al Corriere della Sera, ha parlato delle voci riguardanti la sua relazione con Diodato, esprimendo fastidio per

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Can Yaman è noto per il suo fisico scolpito e la sua dedizione al fitness. Mentre non ci sono dettagli specifici sulla sua routine di allenamento, possiamo basarci su alcune cose che ha condiviso pubblicamente: Allenamento intenso per Sandokan: Per prepararsi al ruolo di Sandokan, Can Yaman ha seguito un programma di allenamento intenso che prevedeva allenamenti 2-3 volte al giorno [Immagine di Can Yaman allenamento]. Ha anche menzionato di aver perso quasi 10 chili in un mese, indicando un programma impegnativo. Digiuno intermittente: Abbinato al suo allenamento intenso, Can Yaman ha rivelato di aver praticato il digiuno intermittente 16:8 per raggiungere la sua forma fisica per Sandokan [Immagine di Can Yaman fisico]. Mentre questo potrebbe non essere indicativo della sua routine di allenamento regolare, mette in luce la sua capacità di impegnarsi in allenamenti impegnativi quando necessario. Possiamo anche trovare video sui social media che mostrano Can Yaman allenarsi [Can Yaman allenamento a Rimini].
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