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    Gracia De Torres

    Gracia De Torres Isola dei Famosi
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    Isola dei Famosi, arriva la naufraga Gracia De Torres che vuole sfidare Belen Rodriguez?

    19 Febbraio 2016 Francesca N Belen Rodriguez, Gracia De Torres, Isola dei Famosi 2016, naufraghi Isola dei Famosi 2016, TV Chic

    Tutto è pronto per l’edizione numero 11 de L’Isola dei Famosi e, in esclusiva, Novella 2000 ha svelato i nomi

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    Can Yaman è noto per il suo fisico scolpito e la sua dedizione al fitness. Mentre non ci sono dettagli specifici sulla sua routine di allenamento, possiamo basarci su alcune cose che ha condiviso pubblicamente: Allenamento intenso per Sandokan: Per prepararsi al ruolo di Sandokan, Can Yaman ha seguito un programma di allenamento intenso che prevedeva allenamenti 2-3 volte al giorno [Immagine di Can Yaman allenamento]. Ha anche menzionato di aver perso quasi 10 chili in un mese, indicando un programma impegnativo. Digiuno intermittente: Abbinato al suo allenamento intenso, Can Yaman ha rivelato di aver praticato il digiuno intermittente 16:8 per raggiungere la sua forma fisica per Sandokan [Immagine di Can Yaman fisico]. Mentre questo potrebbe non essere indicativo della sua routine di allenamento regolare, mette in luce la sua capacità di impegnarsi in allenamenti impegnativi quando necessario. Possiamo anche trovare video sui social media che mostrano Can Yaman allenarsi [Can Yaman allenamento a Rimini].
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