In che cosa consiste il gioco del padel?
Come funziona il gioco del paddle?
Che cos’è il padel? Tecnicamente il padel o paddle tennis è uno sport che si pratica con una racchetta a piatto pieno e una palla. Ha le stesse regole del tennis, ma si gioca in un campo di 20 metri per 10 con pareti solide su cui si può far rimbalzare la palla, dunque una via di mezzo fra tennis e squash.
Qual è lo scopo del padel?
La tattica di gioco consiste sostanzialmente nel conquistare come coppia la posizione a rete, più favorevole per chiudere il punto e nel mantenerla il più a lungo possibile.
Perché tutti giocano a padel?
Il lavoro richiesto dal padel è soprattutto aerobico e cardio, quindi ottimo per allenare ogni parte del corpo, bruciare calorie e avere risultati sulla forma fisica. Il padel, quindi, aiuta a migliorare la coordinazione e la resistenza anche grazie ai continui movimenti, come i piccoli salti.
Qual è la differenza tra il padel è il tennis?
Questo perché il Padel ha un campo molto piccolo (20m x 10m) avente ai lati delle pareti. Il tennis invece ha un campo molto grande e ai suoi lati non ha alcun tipo di barriera, di conseguenza la pallina può uscire da qualsiasi parte. Nel Padel invece essa è in continuo movimento, proprio perché sbatte sulle pareti.