Prendete una pagaia, una tavola da surf ma poco più voluminosa del normale, ed adattate il vostro abbigliamento alla temperatura dell’acqua..Ora siete pronti per fare Sup.
Stand up paddling, (pagaiata in piedi) è una nuova disciplina diffusa già dal 700 nelle isole dalle Hawaii, ma riportata al presente solo una decina di anni fa. Gli appassionati lo chiamano per brevità sup, ed è uno sport rilassante ma impegnativo. Perfetto per coloro che vogliono praticare uno sport non agonistico, ma ricreativo.
Perfetto per rilassarsi e liberare la mente dallo stress logorante del lavoro e della vita quotidiana. Divertente ma nello stesso tempo utile a tonificare il corpo ed a scolpire i muscoli sta prendendo sempre più piede anche da noi, spinto dal fatto che sia molto semplice da imparare. Lo sport perfetto per chi è alla ricerca di qualcosa di nuovo. Scegliete un luogo tra lago, fiume o mare e lanciatevi a pelo d’acqua lasciando a riva pensieri e preoccupazioni!!
Fonte| For menFoto| australia.com