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	<title>Lifestyle maschile, moda uomo &#124; Menchic.it &#187; Salute</title>
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	<description>Magazine online per l&#039;uomo moderno</description>
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		<title>Home fitness, casa pulita e forma fisica perfetta</title>
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		<pubDate>Mon, 25 Jul 2011 07:34:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>menchic-it</dc:creator>
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		<category><![CDATA[News]]></category>
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		<description><![CDATA[<span class="image-rss"><a href="http://www.menchic.it/sport/fitness/home-fitness-casa-pulita-e-forma-fisica-perfetta-11167.html"><img title="Home fitness, casa pulita e forma fisica perfetta" src="http://www.menchic.it/wp-content/uploads/thumbs/phpThumb.php?src=../2011/07/home-fitness.jpg&w=188&h=110&zc=1&q=100" alt="Home fitness, casa pulita e forma fisica perfetta" width="188" height="110" /></a></span><br/>
Per dimagrire non ti serve la liposuzione oppure ore e ore di duro allenamento ! Ti bastano spazzolone e olio di gomito! Ecco l'Home fitness e sembra che possa risolvere tutti i tuoi problemi di linea !Secondo uno studio dell'indiana University le persone con una casa pulita fanno molta più attività fisica.

"Più tiri a lucido [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<span class="image-rss"><a href="http://www.menchic.it/sport/fitness/home-fitness-casa-pulita-e-forma-fisica-perfetta-11167.html"><img title="Home fitness, casa pulita e forma fisica perfetta" src="http://www.menchic.it/wp-content/uploads/thumbs/phpThumb.php?src=../2011/07/home-fitness.jpg&w=188&h=110&zc=1&q=100" alt="Home fitness, casa pulita e forma fisica perfetta" width="188" height="110" /></a></span><br/><img class="alignnone size-full wp-image-11168" title="home-fitness" src="http://www.menchic.it/wp-content/uploads/2011/07/home-fitness.jpg" alt="home-fitness" width="500" height="470" />
Per dimagrire non ti serve la liposuzione oppure ore e ore di duro allenamento ! Ti bastano spazzolone e olio di gomito! Ecco l'Home fitness e sembra che possa risolvere tutti i tuoi problemi di linea !<span id="more-11167"></span>Secondo uno studio dell'indiana University le persone con una casa pulita fanno molta più attività fisica.

"Più tiri a lucido la tua casa ,più calorie extra bruci", afferma la dottoressa Nicole Keith, autrice della ricerca, che ha ispezionato pareti e tappeti dei partecipanti allo studio.

I giorni in cui non puoi fare sport, passa l'aspirapolvere e lo straccio per mezz'ora: equivale a 15 minuti di jogging! Uomini siete pronti ?]]></content:encoded>
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		<title>Salute, il mandarino, Kiwi e Mirtilli ti allungano la vita</title>
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		<pubDate>Wed, 13 Jul 2011 08:22:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>menchic-it</dc:creator>
				<category><![CDATA[Salute]]></category>

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		<description><![CDATA[<span class="image-rss"><a href="http://www.menchic.it/news/salute/salute-il-mandarino-kiwi-e-mirtilli-ti-allungano-la-vita-10879.html"><img title="Salute, il mandarino, Kiwi e Mirtilli ti allungano la vita" src="http://www.menchic.it/wp-content/uploads/thumbs/phpThumb.php?src=../2011/07/frutta-dieta.jpg&w=188&h=110&zc=1&q=100" alt="Salute, il mandarino, Kiwi e Mirtilli ti allungano la vita" width="188" height="110" /></a></span><br/>
La vostra salute e il vostro benessere passano anche dal tipo di alimentazione che decidete di adottare e soprattutto dal consumo di alcuni frutti che non possono mancare nella vostra dieta. Stiamo parlando di mirtilli antiobesità, kiwi antinvecchiamento e mandarini salvacuore.
Sono  tre frutti-chaive per vivere sani e a lungo e che ti consentono di sentirti [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<span class="image-rss"><a href="http://www.menchic.it/news/salute/salute-il-mandarino-kiwi-e-mirtilli-ti-allungano-la-vita-10879.html"><img title="Salute, il mandarino, Kiwi e Mirtilli ti allungano la vita" src="http://www.menchic.it/wp-content/uploads/thumbs/phpThumb.php?src=../2011/07/frutta-dieta.jpg&w=188&h=110&zc=1&q=100" alt="Salute, il mandarino, Kiwi e Mirtilli ti allungano la vita" width="188" height="110" /></a></span><br/><img class="alignnone size-full wp-image-10880" title="frutta-dieta" src="http://www.menchic.it/wp-content/uploads/2011/07/frutta-dieta.jpg" alt="frutta-dieta" width="550" height="382" />
La vostra salute e il vostro benessere passano anche dal tipo di alimentazione che decidete di adottare e soprattutto dal consumo di alcuni frutti che non possono mancare nella vostra dieta. Stiamo parlando di <strong>mirtilli antiobesità, kiwi antinvecchiamento e mandarini salvacuore</strong>.<span id="more-10879"></span>
Sono  tre frutti-chaive per vivere sani e a lungo e che ti consentono di sentirti sempre bene e in forma. A sostenere questa teoria ci sono tre studi. Gli Americani hanno scoperto che i mirtilli, già noti per la loro azione cardioprotettiva ,sono anche in grado di prevenire la formazione dell'adipe perché ricchi di polifenoli, sostanze antiossidanti.

Dal Giappone, invece, arriva  la notizia che la varietà <strong>"gol" dei kiwi </strong>è più efficace di pompelmi e arance nel combattere lo tresss ossidativo delle cellule e prevenire l'invecchiamento.

Per ultimo ma non meno importante, ecco il mandarino e la sua buccia. In Canada si è scoperto la nobiletina, potente sostanza che protegge dalle malattie cardiovascolari.

Dieta piacevole e sana per quetsa estate 2011...]]></content:encoded>
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		<title>Il gene dell&#8217;amicizia</title>
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		<pubDate>Tue, 21 Jun 2011 07:39:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>menchic-it</dc:creator>
				<category><![CDATA[News]]></category>
		<category><![CDATA[Salute]]></category>

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		<description><![CDATA[<span class="image-rss"><a href="http://www.menchic.it/news/il-gene-dellamicizia-10333.html"><img title="Il gene dell&#8217;amicizia" src="http://www.menchic.it/wp-content/uploads/thumbs/phpThumb.php?src=../2011/06/amicizia-gene.jpg&w=188&h=110&zc=1&q=100" alt="Il gene dell&#8217;amicizia" width="188" height="110" /></a></span><br/>
Novità ! Attento a chi frequenti perché la sua vicinanza potrebbe arrivare a influenzare il tuo Dna. Eh sì. Lo studio è stato condotto alla Università della California di San Diego mettendo a confronto geni di persone che hanno rapporti stretti o che non si conoscono affatto.
I codice genetici degli amici mostrano somiglianze come quelle [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<span class="image-rss"><a href="http://www.menchic.it/news/il-gene-dellamicizia-10333.html"><img title="Il gene dell&#8217;amicizia" src="http://www.menchic.it/wp-content/uploads/thumbs/phpThumb.php?src=../2011/06/amicizia-gene.jpg&w=188&h=110&zc=1&q=100" alt="Il gene dell&#8217;amicizia" width="188" height="110" /></a></span><br/><img class="alignnone size-full wp-image-10335" title="amicizia-gene" src="http://www.menchic.it/wp-content/uploads/2011/06/amicizia-gene.jpg" alt="amicizia-gene" width="350" height="350" />
Novità ! Attento a chi frequenti perché la sua vicinanza potrebbe arrivare a influenzare il tuo Dna. Eh sì. Lo studio è stato condotto alla Università della California di San Diego mettendo a confronto geni di persone che hanno rapporti stretti o che non si conoscono affatto.<span id="more-10333"></span>
I codice genetici degli amici mostrano somiglianze come quelle presenti nei casi di lontane parentele. La ricerca è così sorprendente che molti scienziati già dicono che i risultati sono azzardati. I ricercatori californiani rispondono con una spiegazione scientifica che tradotta suona così: chi si somiglia si piglia!]]></content:encoded>
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		<title>Tieni allenata la mente e il tuo corpo resterà più giovane !</title>
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		<pubDate>Mon, 20 Jun 2011 14:44:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>menchic-it</dc:creator>
				<category><![CDATA[Salute]]></category>
		<category><![CDATA[benessere uomo]]></category>

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		<description><![CDATA[<span class="image-rss"><a href="http://www.menchic.it/news/salute/tieni-allenata-la-mente-e-il-tuo-corpo-restera-piu-giovane-10306.html"><img title="Tieni allenata la mente e il tuo corpo resterà più giovane !" src="http://www.menchic.it/wp-content/uploads/thumbs/phpThumb.php?src=../2011/06/menteallenata.jpg&w=188&h=110&zc=1&q=100" alt="Tieni allenata la mente e il tuo corpo resterà più giovane !" width="188" height="110" /></a></span><br/>
Pensi che il famoso detto latino mens sana corpore sano significhi che è necessario tenere in forma il corpo perché anche il cervello funzioni al meglio ? Allora pebsi giusto. 
Ma può essere vero anche il contrario. Uno studio del Rush University Medical Center spiega che se tieni allenata la mente, fai vita sociale, leggi [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<span class="image-rss"><a href="http://www.menchic.it/news/salute/tieni-allenata-la-mente-e-il-tuo-corpo-restera-piu-giovane-10306.html"><img title="Tieni allenata la mente e il tuo corpo resterà più giovane !" src="http://www.menchic.it/wp-content/uploads/thumbs/phpThumb.php?src=../2011/06/menteallenata.jpg&w=188&h=110&zc=1&q=100" alt="Tieni allenata la mente e il tuo corpo resterà più giovane !" width="188" height="110" /></a></span><br/><img class="alignnone size-full wp-image-10307" title="menteallenata" src="http://www.menchic.it/wp-content/uploads/2011/06/menteallenata.jpg" alt="menteallenata" width="350" height="342" />
Pensi che il famoso detto latino <strong>mens sana corpore sano</strong> significhi che è necessario tenere in forma il corpo perché anche il cervello funzioni al meglio ? Allora pebsi giusto. <span id="more-10306"></span>
Ma può essere vero anche il contrario. Uno studio del <strong>Rush University Medical Center </strong>spiega che se tieni allenata la mente, fai vita sociale, leggi e guardi buoni film, il tuo corpo resterà più giovane e agile.

Naturalmente andare al cinema con gli amici o a fare i cruciverba non ti tira su i pettorali, ma potrebbe allontanare non soltanto alzheimer e malattie collegate al funzionamento della scatola nera che ci portiamo sul collo ,ma proprio quei problemi di salute che solitamente pensi di poter sconfiggere soltanto con lo sport e l'attività fisica. Pensaci !]]></content:encoded>
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		<title>Caduta dei capelli ? Ci pensa l&#8217;avocado</title>
		<link>http://www.menchic.it/news/salute/caduta-dei-capelli-ci-pensa-lavocado-10069.html</link>
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		<pubDate>Tue, 31 May 2011 08:05:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>menchic-it</dc:creator>
				<category><![CDATA[Salute]]></category>
		<category><![CDATA[caduta die capelli]]></category>

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		<description><![CDATA[<span class="image-rss"><a href="http://www.menchic.it/news/salute/caduta-dei-capelli-ci-pensa-lavocado-10069.html"><img title="Caduta dei capelli ? Ci pensa l&#8217;avocado" src="http://www.menchic.it/wp-content/uploads/thumbs/phpThumb.php?src=../2011/05/caduta-capelli_avocado.jpg&w=188&h=110&zc=1&q=100" alt="Caduta dei capelli ? Ci pensa l&#8217;avocado" width="188" height="110" /></a></span><br/>
Frullato nel guacamole, la gustosa salsa messicana, o a pezzetti nell'insalata, l'avocado è un alimento che sulle nostre tavole non trova molto spazio. Ma l'avocado è molto utile al nostro organismo. Secondo, infatti, una ricerca dell'Universita dell'Ohio (USA), l'avocado è una fonte prodigiosa di acidi grassi essenziali come gli omega 3 e gli omega 6, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<span class="image-rss"><a href="http://www.menchic.it/news/salute/caduta-dei-capelli-ci-pensa-lavocado-10069.html"><img title="Caduta dei capelli ? Ci pensa l&#8217;avocado" src="http://www.menchic.it/wp-content/uploads/thumbs/phpThumb.php?src=../2011/05/caduta-capelli_avocado.jpg&w=188&h=110&zc=1&q=100" alt="Caduta dei capelli ? Ci pensa l&#8217;avocado" width="188" height="110" /></a></span><br/><img class="alignnone size-full wp-image-10070" title="caduta-capelli_avocado" src="http://www.menchic.it/wp-content/uploads/2011/05/caduta-capelli_avocado.jpg" alt="caduta-capelli_avocado" width="400" height="251" />
Frullato nel guacamole, la gustosa salsa messicana, o a pezzetti nell'insalata, <strong>l'avocado è un alimento che sulle nostre tavole non trova molto spazio</strong>. Ma l'avocado è molto utile al nostro organismo. Secondo, infatti, una ricerca dell'Universita dell'Ohio (USA), <strong>l'avocado è una fonte prodigiosa di acidi grassi essenziali come gli omega 3 e gli omega 6</strong>, utili per prevenire le malattie cardiovascolari e abbassare il colesterolo.<span id="more-10069"></span>
L'avocado, inoltre, contiene un'ampia gamma di micronutrienti che rendono più forti i capelli e fornisce persino più proteini del latte vaccino. L'unico neo sono le calorie, ben 231 per 100 gr. Quindi se siete a dieta niente avocado !]]></content:encoded>
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		<title>Fumi molto ? Te lo dicono le unghie dei piedi</title>
		<link>http://www.menchic.it/news/salute/fumi-molto-te-lo-dicono-le-unghie-dei-piedi-10036.html</link>
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		<pubDate>Mon, 30 May 2011 07:31:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>menchic-it</dc:creator>
				<category><![CDATA[Salute]]></category>
		<category><![CDATA[fumare]]></category>
		<category><![CDATA[fumare molto]]></category>
		<category><![CDATA[unghie peidi]]></category>

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		<description><![CDATA[<span class="image-rss"><a href="http://www.menchic.it/news/salute/fumi-molto-te-lo-dicono-le-unghie-dei-piedi-10036.html"><img title="Fumi molto ? Te lo dicono le unghie dei piedi" src="http://www.menchic.it/wp-content/uploads/thumbs/phpThumb.php?src=../2011/05/fumare-molto.jpg&w=188&h=110&zc=1&q=100" alt="Fumi molto ? Te lo dicono le unghie dei piedi" width="188" height="110" /></a></span><br/>
Fumi molto ? Le unghie dei tuoi piedi parlano...Per sapere se si rischia di sviluppare un tumore al polmone basta analizzare le unghie dei piedi. I livelli di nicotina presenti nelle unghie sono un metodo di previsione più corretto rispetto anche ad un esame delle urine.Se i livelli sono alti la probabilità di ammalarsi aumenta [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<span class="image-rss"><a href="http://www.menchic.it/news/salute/fumi-molto-te-lo-dicono-le-unghie-dei-piedi-10036.html"><img title="Fumi molto ? Te lo dicono le unghie dei piedi" src="http://www.menchic.it/wp-content/uploads/thumbs/phpThumb.php?src=../2011/05/fumare-molto.jpg&w=188&h=110&zc=1&q=100" alt="Fumi molto ? Te lo dicono le unghie dei piedi" width="188" height="110" /></a></span><br/><img class="alignnone size-full wp-image-10037" title="fumare-molto" src="http://www.menchic.it/wp-content/uploads/2011/05/fumare-molto.jpg" alt="fumare-molto" width="450" height="297" />
Fumi molto ? Le unghie dei tuoi piedi parlano...Per sapere se si rischia di sviluppare un tumore al polmone basta analizzare le unghie dei piedi. I livelli di nicotina presenti nelle unghie sono un metodo di previsione più corretto rispetto anche ad un esame delle urine.<span id="more-10036"></span>Se i livelli sono alti la probabilità di ammalarsi aumenta di 3,5 volte. Secono, infatti, l'Università della California la spiegazione è che, in chi fuma, le unghie dei piedi crescono più lentamente e sono la "memoria" a lungo termine di quanto la persona ha fumato.]]></content:encoded>
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		<title>Le alternative al viagra, metodi naturali?</title>
		<link>http://www.menchic.it/news/sesso/le-alternative-al-viagra-metodi-naturali-8649.html</link>
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		<pubDate>Wed, 06 Apr 2011 12:02:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Karen P</dc:creator>
				<category><![CDATA[Salute]]></category>
		<category><![CDATA[Sesso]]></category>
		<category><![CDATA[erezione]]></category>
		<category><![CDATA[viagra]]></category>

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		<description><![CDATA[<span class="image-rss"><a href="http://www.menchic.it/news/sesso/le-alternative-al-viagra-metodi-naturali-8649.html"><img title="Le alternative al viagra, metodi naturali?" src="http://www.menchic.it/wp-content/uploads/thumbs/phpThumb.php?src=../2011/04/viagra.jpg&w=188&h=110&zc=1&q=100" alt="Le alternative al viagra, metodi naturali?" width="188" height="110" /></a></span><br/>
Dicono che a una certa età i ragazzotti un pò cresciuti hanno la necessità di qualcosa che gli permetta di avere ottime prestazioni sessuali. Il viagra diventa il metodo migliore per non fare brutta figura. Forse la stanchezza, lo stress o gli impegni interminabili di questa generazione? L'uomo si convince di non riuscire a soddisfare [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<span class="image-rss"><a href="http://www.menchic.it/news/sesso/le-alternative-al-viagra-metodi-naturali-8649.html"><img title="Le alternative al viagra, metodi naturali?" src="http://www.menchic.it/wp-content/uploads/thumbs/phpThumb.php?src=../2011/04/viagra.jpg&w=188&h=110&zc=1&q=100" alt="Le alternative al viagra, metodi naturali?" width="188" height="110" /></a></span><br/><img class="alignnone size-full wp-image-8650" title="viagra" src="http://www.menchic.it/wp-content/uploads/2011/04/viagra.jpg" alt="viagra" width="400" height="282" />
Dicono che a una certa età i ragazzotti un pò cresciuti hanno la necessità di qualcosa che gli permetta di avere <strong>ottime prestazioni sessuali.</strong> Il <strong>viagra </strong>diventa il metodo migliore per non fare brutta figura. Forse la stanchezza, lo stress o gli impegni interminabili di questa generazione? L'uomo si convince di non riuscire a soddisfare la propria donna e cosa fa? Sceglie di optare per l'opzione più sicura:<strong>il viagra</strong>. <strong>Forse esistono alternative naturali al viagra</strong>. Sì proprio così, qualcosa esiste,<strong> il ginseng </strong>per esempio sembra far ottenere qualche risultato, senza avere gravi effetti collaterali o comunque minori rispetto alla medicina viagra. <span id="more-8649"></span>Uno studio condotto in Brasile afferma che due uomini su tre, tra quelli che ne assumono un grammo tre volte al giorno per 12 settimane, ottengono erezioni più lunghe e soddisfacenti, spiega il Dottor Franco Nerva.

E sempre parlando del naturale, in commercio si possono trovare anche altre sostanze come <strong>damiana, muira puama e yohimbina </strong>della quale, però, non si hanno ancora studi che lo confermino. Sono comunque dei <strong>vasodilatatori,</strong> ma molto meno efficaci.

Potete optare anche per l<strong>'arginia, la carnitina, la vitamina B3, lo zinco e il selenio </strong>che invece possono migliorare l'attività dei corpi cavernosi, le due cavità del pene che, riempiendosi di sangue, provocano l'erezione.

In conclusione però possiamo dire che è solo la pillola blu a non fallire mai. Il problema?<strong> E' un farmaco</strong> e come tale necessita il parere del medico, forse dietro la mancata erezione ci sono problemi differenti.

Intanto cercate di rilassarvi e quando state da parte al partner cercate di pensare solo al vostro momento, troppi altri pensieri vi potrebbero a far fallire, gli unici veri rimedi sono<strong> amore e passione.</strong>]]></content:encoded>
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		<title>Arriva la &#8220;GymHouse&#8221;, lo smalti-panettone da salotto</title>
		<link>http://www.menchic.it/sport/fitness/arriva-la-gymhouse-lo-smalti-panettone-da-salotto-5339.html</link>
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		<pubDate>Wed, 08 Dec 2010 21:50:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>menchic-it</dc:creator>
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		<description><![CDATA[<span class="image-rss"><a href="http://www.menchic.it/sport/fitness/arriva-la-gymhouse-lo-smalti-panettone-da-salotto-5339.html"><img title="Arriva la &#8220;GymHouse&#8221;, lo smalti-panettone da salotto" src="http://www.menchic.it/wp-content/uploads/thumbs/phpThumb.php?src=../2010/12/gymhouse.jpg&w=188&h=110&zc=1&q=100" alt="Arriva la &#8220;GymHouse&#8221;, lo smalti-panettone da salotto" width="188" height="110" /></a></span><br/>
Basta con diete ferree post festivita’, stop con lunghe e stressanti sedute in palestra e via le solite corse sulla cyclette che per il resto dell’anno stagnano nello sgabuzzino. Per smaltire gli eccessi di gola a cui si cede durante le festivita’ natalizie (secondo i dati raccolti da Coldiretti, in questo periodo gli italiani registrano [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<span class="image-rss"><a href="http://www.menchic.it/sport/fitness/arriva-la-gymhouse-lo-smalti-panettone-da-salotto-5339.html"><img title="Arriva la &#8220;GymHouse&#8221;, lo smalti-panettone da salotto" src="http://www.menchic.it/wp-content/uploads/thumbs/phpThumb.php?src=../2010/12/gymhouse.jpg&w=188&h=110&zc=1&q=100" alt="Arriva la &#8220;GymHouse&#8221;, lo smalti-panettone da salotto" width="188" height="110" /></a></span><br/><a href="http://www.menchic.it/wp-content/uploads/2010/12/gymhouse.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-5340" title="gymhouse" src="http://www.menchic.it/wp-content/uploads/2010/12/gymhouse.jpg" alt="gymhouse" width="530" height="324" /></a>
Basta con diete ferree post festivita’, stop con lunghe e stressanti sedute in palestra e via le solite corse sulla cyclette che per il resto dell’anno stagnano nello sgabuzzino. Per smaltire gli eccessi di gola a cui si cede durante le festivita’ natalizie (secondo i dati raccolti da Coldiretti, in questo periodo gli italiani registrano un aumento di peso di oltre due chili, per una media di 15 mila-20 mila chilocalorie) basta accendere il televisore. Si entra cosi’ in una vera e propria palestra virtuale, ricreata tramite un innovativo software interattivo di ultima generazione, capace di portare in casa i migliori personal trainer del mondo per seguire un piano di allenamento personalizzato e dai risultati concreti ed evidenti. E’ finita l’epoca dei video-corsi di aerobica degli anni Novanta, ora a dare una mano e’ la tecnologia, capace di segnare una rivoluzione nel fitness domestico, rendendolo virtuale ed interattivo. <span id="more-5339"></span>
Ad esempio, <strong>per smaltire una fetta di panettone, pari a circa 360 calorie, basta fare poco piu’ di 30 minuti di cardio boxe, mentre per  “alleggerirsi” di una fetta di pandoro (pari a circa 414 calorie), e’ sufficiente fare un’ora di ginnastica dolce. Il tutto a corpo libero, come se si fosse in una palestra, senza l’ausilio di alcun dispositivo, comodamente nel proprio salotto di casa, con un personal trainer che, tramite dei comandi vocali e gestuali, e’ in grado di gratificare o rimproverare in caso di errore nel corso dell’esercizio.
</strong>
Negli Stati Uniti e’ diventato un caso, lanciato da personal trainer famosi come Michael George, che tra i suoi clienti vanta <strong>Puff Diddy e Julienne Moore</strong>, che ha persino ‘scomodato’ i loro esperti di fitness per realizzare dei piani di allenamento ad hoc. Ora si appresta ad ‘invadere’ l’Europa, a partire dall’Italia, dove gli esperti nutrizionisti la considerano una vera e propria rivoluzione capace di segnare un binomio inedito tra l’uso del mezzo televisivo e la perdita di peso.<strong> Si tratta delle Gymnhouse, derivata dalle parole gymnasium (palestra) e house (casa), un nuovo modo di vivere l’attivita’ fisica, capace di portare risultati concreti e duraturi, che segna un cambiamento epocale: basta con noiosi esercizi in palestra, ora il diktat e’ mantenersi in forma tra le mura domestiche.</strong>

Per smaltire gli eccessi della tavola delle feste e’ ora possibile fare una costante attivita’ fisica senza spostarsi da casa, ma davanti al televisore, ottenendo gli stessi benefici di un piano di esercizi seguito in palestra

Se un tempo, passata la baldoria natalizia, i peccati di gola venivano espiati con diete massacranti ed ore ed ore di palestra, ora si puo’ perdere peso tranquillamente in casa, nello specifico in salotto. Considerato per antonomasia il cuore pulsante della vita domestica, diventa una vera e propria palestra virtuale in cui praticare gli esercizi con cui recuperare la linea ma anche recuperare serenita’ e benessere psicofisico. La palestra si sposta in casa, semplicemente mettendosi davanti al televisore, senza il pagamento di nessun canone, ed entrando in un mondo virtuale, vivendo un’esperienza attiva e coinvolgente tramite cui fare gli stessi esercizi che si farebbero in palestra, seguendo corsi di yoga, aerobica ed arti marziali.

In fin dei conti in alcuni periodi dell’anno, come quello natalizio, e’ piu’ facile assumere piu’ calorie del necessario, e fare attivita’ fisica diventa indispensabile per recuperare in salute.  In media gli italiani, nel periodo compreso dal 23 dicembre al 7 gennaio, aumentano il loro peso di due chili, assumendo un quantitativo totale di circa 20 mila chilocalorie a causa di un maggior consumo di cibi calorici (come frutta secca e dolci con creme) e bevande alcoliche dei vari brindisi con parenti ed amici. Secondo i dati della Coldiretti, l’anno scorso gli italiani hanno dovuto smaltire 100 milioni chili tra pandori e panettoni, ottanta milioni di bottiglie di spumante, ventimila tonnellate di pasta, 8 milioni di cotechini e frutta secca, pane, carne, salumi, formaggi e dolci. Considerando inoltre che l'abbuffata natalizia e’ in genere caratterizzata da lunghi periodi seduti a tavola, ad essere ridotta e’ sempre e solo l’attivita’ fisica, favorendo cosi’ un eccessivo accumulo di grasso in eccesso.

<strong>A consigliare di sposare la pratica della Gymnhouse sono gli stessi nutrizionisti che ne riconoscono l’utilita’:</strong> “Dopo Natale – afferma <strong>Andrea Strata professore di Nutrizione Clinica presso la Facolta’ di Medicina dell’Universita’ di Parma </strong>– e’ tipico aver accumulato qualche chilo in eccesso, ed ora e’ possibile prendere parte a questo nuovo modo di praticare attivita’ fisica. Rispetto al passato, ora il mezzo televisivo non e’ piu’ vissuto passivamente, ma tramite il suo ausilio e’ facile praticare una regolare attivita’ fisica, dal punto di vista quantitativo maggiore rispetto a quella condotta in palestra. Per chi deve perdere peso conta molto di piu’ fare esercizi, intervallati da pause, piu’ volte nel corso della giornata. E questo software permette proprio un utilizzo di questo tipo, con piani personalizzati di esercizio fisico completi e bilanciati, in maniera molto piu’ semplice rispetto ad un allenamento in palestra, scandito da orari e obblighi piu’ vincolanti. Bastano 30 minuti al giorno di allenamento di cardio box ad esempio, per ottenere i primi risultati visibili”.

<strong>Negli Usa e’ boom del primo software lanciato dal personal trainer dei divi, e in Italia, con il lancio di Your Shape Fitness Evolved, diventa il primo ‘smalti panettone’ interattivo</strong>

A segnare il cambiamento e’ stata l’innovazione tecnologica del lancio di Kinect, capace di superare la barriera materiale che divide colui che e’ davanti allo schermo e quello che c’e’ dietro. Ne e’ un esempio Your Shape: Fitness Evolved del colosso canadese Ubisoft, che  tramite la tecnologia ‘Player Projection’, integra la dimensione del reale con quella del virtuale grazie ad una scannerizzazione biometria di 50.000 punti del corpo, tramite una webcam in 3d, del corpo umano, che puo’ interagire con chi si trova sullo schermo per mezzo di controlli gestuali e vocali. E per giunta, come in una palestra reale, al termine di ogni esercizio si riceve una gratificazione, o un rimprovero, da parte del personal trainer. Per perdere peso e’ possibile scegliere tra diversi esercizi, con aggiornamenti da scaricare online (dal sito <strong>www.yourshapegame.us.ubi.com</strong>), di cardio-boxe, allenamento per addominali, body sculpting o anche allenamenti per tonificare e, per rilassarsi, lezioni di energia zen e Tai Chi.

Oltreoceano, i pionieri di questa tendenza sono i piu’ importanti guru del fitness, come Michael George, una vera e propria autorita’ del settore, autore di un libro in cui spiega come modellare il proprio fisico in soli sei settimane. E’ stato lui a trasmettere le sue conoscenze ai piu’ quotati divi di Hollywood, che della loro forma perfetta hanno fatto la loro portabandiera, a cominciare da<strong> Julienne Moore, Matt Demon, Puff Diddy</strong>, tra i suoi migliori clienti. George e’ infatti tra i principali fautori della ‘<strong>Gymnhouse’</strong>, tanto da aver preparato dei corsi di arti marziali, ed uno di taerobica, una miscela di Yoga e Tai, per un software elettronico di fitness, Your Shape Fitness Evolved, tramite cui allenare da casa in maniera interattiva. Anche un’altra autorita’ del settore ha sposato in pieno i propositi della ‘Gymnhouse’: si tratta di Michelle Bridges, allenatrice dello show The Biggest Loser Australia ed autrice di libri sull’importanza di una sala alimentazione, sulle piu’ aggiornate tecniche di allenamento, e di un esclusivo programma per perdere peso in maniera interattiva.]]></content:encoded>
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		<title>Sinfonie Perugina, arriva nei bar la cioccolata che si degusta con l&#8217;opera</title>
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		<pubDate>Tue, 07 Dec 2010 23:23:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>menchic-it</dc:creator>
				<category><![CDATA[News]]></category>
		<category><![CDATA[Salute]]></category>
		<category><![CDATA[Sinfonie Perugina]]></category>

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		<description><![CDATA[<span class="image-rss"><a href="http://www.menchic.it/news/sinfonie-perugina-arriva-nei-bar-la-cioccolata-che-si-degusta-con-lopera-5336.html"><img title="Sinfonie Perugina, arriva nei bar la cioccolata che si degusta con l&#8217;opera" src="http://www.menchic.it/wp-content/uploads/thumbs/phpThumb.php?src=../2010/12/sinfonie.jpg&w=188&h=110&zc=1&q=100" alt="Sinfonie Perugina, arriva nei bar la cioccolata che si degusta con l&#8217;opera" width="188" height="110" /></a></span><br/>ARRIVA NEI BAR LA CIOCCOLATA CHE SI DEGUSTA CON L’OPERA
In concomitanza con la prima del Teatro Alla Scala, nelle caffetterie più importanti d’Italia arriva la prima degustazione di cioccolata abbinata alle opere della musica classica. Il nome è Sinfonie Perugina
Mentre tutta Italia si prepara all’appuntamento più atteso dai melomani e dagli appassionati di musica classica, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<span class="image-rss"><a href="http://www.menchic.it/news/sinfonie-perugina-arriva-nei-bar-la-cioccolata-che-si-degusta-con-lopera-5336.html"><img title="Sinfonie Perugina, arriva nei bar la cioccolata che si degusta con l&#8217;opera" src="http://www.menchic.it/wp-content/uploads/thumbs/phpThumb.php?src=../2010/12/sinfonie.jpg&w=188&h=110&zc=1&q=100" alt="Sinfonie Perugina, arriva nei bar la cioccolata che si degusta con l&#8217;opera" width="188" height="110" /></a></span><br/><div id="_mcePaste" style="position: absolute; left: -10000px; top: 0px; width: 1px; height: 1px; overflow-x: hidden; overflow-y: hidden;">ARRIVA NEI BAR LA CIOCCOLATA CHE SI DEGUSTA CON L’OPERA</div>
<div id="_mcePaste" style="position: absolute; left: -10000px; top: 0px; width: 1px; height: 1px; overflow-x: hidden; overflow-y: hidden;">In concomitanza con la prima del Teatro Alla Scala, nelle caffetterie più importanti d’Italia arriva la prima degustazione di cioccolata abbinata alle opere della musica classica. Il nome è Sinfonie Perugina</div>
<div id="_mcePaste" style="position: absolute; left: -10000px; top: 0px; width: 1px; height: 1px; overflow-x: hidden; overflow-y: hidden;">Mentre tutta Italia si prepara all’appuntamento più atteso dai melomani e dagli appassionati di musica classica, la prima del Teatro Alla Scala con l’opera diretta da Daniel Barenboim ‘La Valchiria’ di Richard Wagner, arriva la prima degustazione di cioccolata abbinata alle opere più celebri di musica sinfonica. Il nome è Sinfonie Perugina e si tratta di una nuova linea di cioccolata calda disponibile in sei gusti diversi, caratterizzati dai nomi che richiamano i tempi musicali che compongono le composizioni sinfoniche. Ma a renderla unica nel suo genere è il modo con cui si farà conoscere a tutti i cioccolato-dipendenti d’Italia: ovvero tramite una originale degustazione abbinata alle opere della musica classica. Ogni gusto è caratterizzato da particolari screziature di sapore, capaci di rilasciare degli aromi e delle sensazioni differenti che, come spiegato dai maestri pasticceri che hanno creato Sinfonie, verranno meglio sprigionate con un sottofondo musicale a tema, capaci di ricreare il giusto ambiente in cui lasciarsi abbandonare da dolci noti di cioccolato in maniera coinvolgente e totale.</div>
<div id="_mcePaste" style="position: absolute; left: -10000px; top: 0px; width: 1px; height: 1px; overflow-x: hidden; overflow-y: hidden;">Come in uno spartito d’Opera, il crescendo musicale della degustazione di cioccolata partirà da un ‘preludio’ dai gusti più tenui come il Vivacissimo bianco, contraddistinto da un’intensa ma delicata nota al cioccolato bianco, resa ancora più consistente da un brano di musica vivace come Grandfather dance, fino ad arrivare all’Allegro al torroncino, in cui la delicatezza del miele e l’aroma della vaniglia di Tahiti ricreano un insolito binomio capace di far toccare degli ‘acuti’ di piacevolezza al palato, resa ancora più percepibile grazie ad un sottofondo di musica allegra e gioiosa, come Spanish dance. Ad intervallare con decise note di gusto sono il Vivace alla nocciola, in cui l’aroma della gianduia trova il suo perfetto abbinamento con un Pas de Deux Vivace. I toni più tenui sono affidati all’Adagio fondente, e al Moderato al latte, le cui note di cioccolato più delicate prendono forma grazie a brani dall’intenso carico emozionale ma dal moderato impatto sonoro, come la sinfonia Sugar-Plum Fairy and her Cavalier, e la famosa Chinese dance. Ad anticipare la chiusura dell’insolito concerto è l’Allegretto al cocco, in cui la corposità del latte di cocco viene acuita in maniera ancora più decisa da un brano di forte personalità, come Departure of the Guests.</div>
<div id="_mcePaste" style="position: absolute; left: -10000px; top: 0px; width: 1px; height: 1px; overflow-x: hidden; overflow-y: hidden;">Il richiamo con il mondo musicale di Sinfonie Perugina prende forma, infatti, a partire dalla scelta dei nomi che, non a caso, ripercorre una parte della storia anche del teatro milanese:: ogni gusto è infatti stato abbinato ad un brano del celebre balletto di Pëtr Il'ič Čajkovskij, ‘Lo Schiaccianoci’, che nel 1938 venne presentato per la prima volta in Italia proprio Alla Scala.</div>
<div id="_mcePaste" style="position: absolute; left: -10000px; top: 0px; width: 1px; height: 1px; overflow-x: hidden; overflow-y: hidden;">L’idea è venuta a Nestlè Professional, divisione per il canale bar della multinazionale svizzera creatrice, nel 1875, del primo cioccolato al latte, che per il più sentito evento mondano della città ha pensato di celebrare il mondo della musica classica con un’intera gamma di cioccolate calde in tazza. “Abbiamo pensato di rendere omaggio alla musica classica proprio nel giorno in cui è l’indiscussa protagonista della città con uno degli eventi più sentiti dai milanesi e dai melomani – afferma Federica Braghi, responsabile marketing di Nestlé Professional, divisione out of home di Nestlè – . La musica è una delle componenti più importanti del patrimonio culturale italiano. Basti pensare ai più importanti nomi che hanno fatto la sua storia, come Giuseppe Verdi, Gioacchino Rossini o Giacomo Puccini. Il nostro Paese è la culla della migliore tradizione musicale e, proprio in occasione dell’apertura della stagione concertistica al Teatro Alla Scala, abbiamo voluto renderle omaggio promuovendo la musica classica ad un pubblico più allargato possibile con la creazione di quello che sappiamo fare meglio, cioè il cioccolato”.</div>
<div id="_mcePaste" style="position: absolute; left: -10000px; top: 0px; width: 1px; height: 1px; overflow-x: hidden; overflow-y: hidden;">In fin dei conti la cioccolata è tra le bevande calde più bevute dagli italiani, poiché solo nel nord Italia il 42% consuma abitualmente cioccolato soprattutto al gusto fondente, (fonte Associazione Italiana Amatori Cioccolato). Ma nessuno finora aveva considerato il collegamento tra un prodotto a base di cioccolato e la musica, intesa come momento di cultura reso accessibile ad un pubblico più ampio. L’esclusiva linea di cioccolate “Sinfonie Perugina” è frutto di un attento studio dei maestri pasticceri di Nestlè, che hanno sperimentato il perfetto abbinamento dei migliori ingredienti naturali. Il risultato finale è una gamma di sei gusti selezionati secondo le preferenze espresse dai consumatori italiani. Ogni gusto rende omaggio ad un genere sinfonico diverso, celebrando un mondo fatto di storia e importanti opere che hanno fatto il giro dei più importanti teatri del pianeta.</div>
<div id="_mcePaste" style="position: absolute; left: -10000px; top: 0px; width: 1px; height: 1px; overflow-x: hidden; overflow-y: hidden;">LE CINQUE REGOLE PER UNA PERFETTA DEGUSTAZIONE MUSICALE DI CIOCCOLATA CALDA</div>
<div id="_mcePaste" style="position: absolute; left: -10000px; top: 0px; width: 1px; height: 1px; overflow-x: hidden; overflow-y: hidden;">1- Munirsi di una benda di stoffa da avvolgere intorno alla testa e coprire gli occhi, in modo da prepararsi ad una degustazione da vivere con gli altri sensi</div>
<div id="_mcePaste" style="position: absolute; left: -10000px; top: 0px; width: 1px; height: 1px; overflow-x: hidden; overflow-y: hidden;">2-Rilassarsi lasciandosi cullare da un sottofondo musicale di composizioni sinfoniche classiche, in modo da rivivere con le orecchie le emozioni e le sensazioni che verranno garantite con la cioccolata</div>
<div id="_mcePaste" style="position: absolute; left: -10000px; top: 0px; width: 1px; height: 1px; overflow-x: hidden; overflow-y: hidden;">3-Accogliere tra le mani la tazza di cioccolata ancora calda: è importante che il primo contatto passi dal senso del tatto, in modo da trasmettere la genuinità del prodotto, appena preparato dai maestri pasticceri</div>
<div id="_mcePaste" style="position: absolute; left: -10000px; top: 0px; width: 1px; height: 1px; overflow-x: hidden; overflow-y: hidden;">4-Attendere qualche secondo prima di gustare con un cucchiaino la cioccolata calda, in modo da far depositare meglio la consistenza aromatica sul fondo della tazza</div>
<div id="_mcePaste" style="position: absolute; left: -10000px; top: 0px; width: 1px; height: 1px; overflow-x: hidden; overflow-y: hidden;">5- Lasciarsi cullare dalla fragranza del cioccolato caldo assaporando le venature screziate di sapore che caratterizzano i diversi gusIn concomitanza con la prima del Teatro Alla Scala, nelle caffetterie più importanti d’Italia arriva la prima degustazione di cioccolata abbinata alle opere della musica classica. Il nome è Sinfonie Perugina</div>
<div>
<div><a href="http://www.menchic.it/wp-content/uploads/2010/12/sinfonie.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-5337" title="sinfonie" src="http://www.menchic.it/wp-content/uploads/2010/12/sinfonie.jpg" alt="sinfonie" width="450" height="485" />
</a>In concomitanza con la prima del<strong> Teatro Alla Scala</strong>, nelle caffetterie più importanti d’Italia arriva la prima degustazione di cioccolata abbinata alle opere della musica classica. Il nome è<strong> Sinfonie Perugina</strong>. Mentre tutta Italia si prepara all’appuntamento più atteso dai melomani e dagli appassionati di musica classica, la prima del Teatro Alla Scala con l’opera diretta da Daniel Barenboim<strong> ‘La Valchiria’ di Richard Wagner</strong>, arriva la prima degustazione di cioccolata abbinata alle opere più celebri di musica sinfonica.<span id="more-5336"></span> Il nome è<strong> Sinfonie Perugina</strong> e si tratta di una nuova linea di cioccolata calda disponibile in sei gusti diversi, caratterizzati dai nomi che richiamano i tempi musicali che compongono le composizioni sinfoniche. Ma a renderla unica nel suo genere è il modo con cui si farà conoscere a tutti i cioccolato-dipendenti d’Italia: ovvero tramite una originale degustazione abbinata alle opere della musica classica.</div>
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Ogni gusto è caratterizzato da particolari screziature di sapore, capaci di rilasciare degli aromi e delle sensazioni differenti che, come spiegato dai maestri pasticceri che hanno creato Sinfonie, verranno meglio sprigionate con un sottofondo musicale a tema, capaci di ricreare il giusto ambiente in cui lasciarsi abbandonare da dolci noti di cioccolato in maniera coinvolgente e totale.</div>
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<div><strong>Come in uno spartito d’Opera</strong>, il crescendo musicale della degustazione di cioccolata partirà da un ‘preludio’ dai gusti più tenui come il Vivacissimo bianco, contraddistinto da un’intensa ma delicata nota al cioccolato bianco, resa ancora più consistente da un brano di musica vivace come Grandfather dance, fino ad arrivare all’Allegro al torroncino, in cui la delicatezza del miele e l’aroma della vaniglia di Tahiti ricreano un insolito binomio capace di far toccare degli ‘acuti’ di piacevolezza al palato, resa ancora più percepibile grazie ad un sottofondo di musica allegra e gioiosa, come Spanish dance. Ad intervallare con decise note di gusto sono il Vivace alla nocciola, in cui l’aroma della gianduia trova il suo perfetto abbinamento con un Pas de Deux Vivace. I toni più tenui sono affidati all’Adagio fondente, e al Moderato al latte, le cui note di cioccolato più delicate prendono forma grazie a brani dall’intenso carico emozionale ma dal moderato impatto sonoro, come la sinfonia Sugar-Plum Fairy and her Cavalier, e la famosa Chinese dance. Ad anticipare la chiusura dell’insolito concerto è l’Allegretto al cocco, in cui la corposità del latte di cocco viene acuita in maniera ancora più decisa da un brano di forte personalità, come Departure of the Guests.</div>
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<div><strong>Il richiamo con il mondo musicale di Sinfonie Perugina prende forma, infatti, a partire dalla scelta dei nomi che</strong>, non a caso, ripercorre una parte della storia anche del teatro milanese:: ogni gusto è infatti stato abbinato ad un brano del celebre balletto di Pëtr Il'ič Čajkovskij, ‘Lo Schiaccianoci’, che nel 1938 venne presentato per la prima volta in Italia proprio Alla Scala.</div>
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<div><strong>L’idea è venuta a Nestlè Professional</strong>, divisione per il canale bar della multinazionale svizzera creatrice, nel 1875, del primo cioccolato al latte, che per il più sentito evento mondano della città ha pensato di celebrare il mondo della musica classica con un’intera gamma di cioccolate calde in tazza. “Abbiamo pensato di rendere omaggio alla musica classica proprio nel giorno in cui è l’indiscussa protagonista della città con uno degli eventi più sentiti dai milanesi e dai melomani – afferma Federica Braghi, responsabile marketing di Nestlé Professional, divisione out of home di Nestlè – . La musica è una delle componenti più importanti del patrimonio culturale italiano. Basti pensare ai più importanti nomi che hanno fatto la sua storia, come Giuseppe Verdi, Gioacchino Rossini o Giacomo Puccini.</div>
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<div>Il nostro Paese è la culla della migliore tradizione musicale e, proprio in occasione dell’apertura della stagione concertistica al Teatro Alla Scala, abbiamo voluto renderle omaggio promuovendo la musica classica ad un pubblico più allargato possibile con la creazione di quello che sappiamo fare meglio, cioè il cioccolato”.</div>
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<div>In fin dei conti la cioccolata è tra le bevande calde più bevute dagli italiani, poiché solo nel nord Italia il 42% consuma abitualmente cioccolato soprattutto al gusto fondente, (fonte Associazione Italiana Amatori Cioccolato). Ma nessuno finora aveva considerato il collegamento tra un prodotto a base di cioccolato e la musica, intesa come momento di cultura reso accessibile ad un pubblico più ampio.</div>
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<div><strong>L’esclusiva linea di cioccolate “Sinfonie Perugina”</strong> è frutto di un attento studio dei maestri pasticceri di Nestlè, che hanno sperimentato il perfetto abbinamento dei migliori ingredienti naturali. Il risultato finale è una gamma di sei gusti selezionati secondo le preferenze espresse dai consumatori italiani. Ogni gusto rende omaggio ad un genere sinfonico diverso, celebrando un mondo fatto di storia e importanti opere che hanno fatto il giro dei più importanti teatri del pianeta.</div>
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		<title>Alain Mességué Hotel &amp; Spa: un’unica sede per cure esclusive</title>
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		<pubDate>Thu, 02 Dec 2010 15:09:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>menchic-it</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bellezza Uomo]]></category>
		<category><![CDATA[Salute]]></category>
		<category><![CDATA[Alain Mességué Hotel & Spa]]></category>

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		<description><![CDATA[<span class="image-rss"><a href="http://www.menchic.it/bellezza-uomo/alain-messegue-hotel-spa-un%e2%80%99unica-sede-per-cure-esclusive-5234.html"><img title="Alain Mességué Hotel &#038; Spa: un’unica sede per cure esclusive" src="http://www.menchic.it/wp-content/uploads/thumbs/phpThumb.php?src=../2010/12/Alain-Mességué.jpg&w=188&h=110&zc=1&q=100" alt="Alain Mességué Hotel &#038; Spa: un’unica sede per cure esclusive" width="188" height="110" /></a></span><br/>
All'interno della rinnovata struttura dell'Hotel Splendid a Galzignano Terme Spa &#38; Golf Resort, il guru del benessere Alain Mességué, ha aperto la sua nuova, unica ed esclusiva sede: "Alain Mességué Hotel &#38; Spa". Il noto esperto di medicina complementare ha deciso di trasferirsi a Galzignano in provincia di Padova con un nuovo centro – " [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<span class="image-rss"><a href="http://www.menchic.it/bellezza-uomo/alain-messegue-hotel-spa-un%e2%80%99unica-sede-per-cure-esclusive-5234.html"><img title="Alain Mességué Hotel &#038; Spa: un’unica sede per cure esclusive" src="http://www.menchic.it/wp-content/uploads/thumbs/phpThumb.php?src=../2010/12/Alain-Mességué.jpg&w=188&h=110&zc=1&q=100" alt="Alain Mességué Hotel &#038; Spa: un’unica sede per cure esclusive" width="188" height="110" /></a></span><br/><a href="http://www.menchic.it/wp-content/uploads/2010/12/Alain-Mességué.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-5235" title="Alain Mességué" src="http://www.menchic.it/wp-content/uploads/2010/12/Alain-Mességué.jpg" alt="Alain Mességué" width="500" height="750" /></a>
All'interno della rinnovata struttura dell'<strong>Hotel Splendid a Galzignano Terme Spa &amp; Golf Resort</strong>, il guru del benessere Alain Mességué, ha aperto la sua nuova, unica ed esclusiva sede: "<strong>Alain Mességué Hotel &amp; Spa</strong>". Il noto esperto di medicina complementare ha deciso di trasferirsi a Galzignano in provincia di Padova con un nuovo centro – " Ho scelto Galzignano perché è possibile fare delle cure a 360°, dalla cura tipica di Alain Mességué : erbe, dieta, riposo, fisioterapia fino alla cura termale con l’acqua dei Colli Euganei e la cura dei fanghi".<span id="more-5234"></span>
Alain Mességué non ha né corrispondenti né succursali, è attivo in un’unica sede per garantire la sua costante presenza ai clienti, seguendo in prima persona gli ospiti e il lavoro della sua équipe composta da oltre 40 professionisti. Il rigore e l'apparente severità dei suoi metodi sono la garanzia della serietà del suo percorso, dove il dottor Mességué e il suo collaudato staff è costantemente a disposizione degli ospiti, anche una volta terminato il soggiorno.

Alain Mességué Hotel &amp; Spa è un centro di terapie articolato su tre piani allestiti con studi medici, laboratori di analisi, idromassaggio, sale massaggio e dietetiche per un totale complessivo di oltre duemila metri quadrati, dedicati alla ricerca del benessere secondo l'esclusiva "ricetta" di Alain Mességué. La struttura si presenta quindi come un luogo indimenticabile, che sorge nel cuore del Veneto alle pendici dei Colli Euganei, in uno dei più importanti siti termali d'Europa, immerso nel verde di un parco naturale di oltre 35 ettari.

<a href="http://www.menchic.it/wp-content/uploads/2010/12/splendid.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-5236" title="splendid" src="http://www.menchic.it/wp-content/uploads/2010/12/splendid.jpg" alt="splendid" width="450" height="313" /></a>

<strong>Alain Mességué ha dedicato la sua vita alla scoperta di strade alternative e complementari per raggiungere l’equilibrio psicofisico grazie al quale si può vivere una vita sana</strong>. Famosa è la sua terapia alle erbe aromatiche e medicinali che, supportata da una dieta basata su prodotti freschi e genuini, permette al fisico di disintossicarsi, dimagrire e rallentare il processo di invecchiamento.

<strong>Un altro ingrediente fondamentale delle sue cure è il riposo.</strong> “Un po’ di riposo dopo i pasti – spiega Alain Mességué – consente al sangue di concentrarsi nell’attività digestiva dello stomaco senza distrazioni”. Qualsiasi tipo di attività fisica, comporterebbe infatti afflussi di sangue in altre parti del corpo compromettendo il processo digestivo e la migliore sana assimilazione delle sostanze nutritive indispensabili.]]></content:encoded>
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