Dopo avervi dato consigli per un’abbronzatura perfetta, in vista dell’estate, ecco qualche suggerimento più approfondito su come mantenerla, usando nel giusto modo la crema idratante.
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Tatuarsi è diventata una moda a tutti gli effetti e c’è chi aspetta proprio la bella stagione per poter mostrare con orgoglio i tatuaggi che ha sul proprio corpo, magari sulla spiaggia o in piscina.
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Fare sport e una vita attiva aiutano e sono essenziali per mantenere il peso ideale e avere un fisico sano. Ma le attività sportive e una vita non sedentaria aumentano l’appetito e la fame. Il rischio di cedere ad (apparenti) piccole tentazioni e vanificare tutti gli sforzi fatti, anche in vista dell’estate, è quindi alto.
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Nuove icone di bellezza maschile: petto e spalle depilati, no alle sopracciglia ad ali di gabbiano, torna di moda la barba. Anche se la bella stagione mai come quest’anno si è fatta desiderare, e la primavera è stata piuttosto rimpiazzata da un odioso prolungamento dell’inverno, il desiderio di scoprirsi e di lasciarsi finalmente accarezzare da un piacevole tepore è innegabile.
E in concomitanza con l’arrivo (si spera) dell’estate, non sono ormai più solo le donne a preoccuparsi di apparire al meglio e di poter svelare un fisico a prova di costume – quantomeno intero. Anche gli uomini, in accordo con il trend che da qualche anno a questa parte li conferma attenti all’estetica quasi al pari delle signore, pare siano sempre più alle prese con cerette, massaggi, diete e creme anti rughe.
Cambia la stagione e bisogna cambiare look: non è una prerogativa femminile, anche gli uomini possono rinnovarsi! Si comincia dai capelli: è proprio ora di darci un taglio!
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Finalmente l’estate si avvicina e il sole comincia a riscaldare la pelle! E’ tempo di pensare alla tintarella, con le dovute precauzioni e con i giusti consigli!
L’alopecia androgenetica (anche nota come calvizie) è una condizione di mancanza, totale o parziale, dei capelli: i capelli perdono brillantezza e diventano radi e sottili, soprattutto nella regione frontale, temporale e sulla sommità del capo. La malattia è più frequente negli uomini, nonostante possa verificarsi anche nei soggetti femminili vicini alla menopausa.
Quali sono le cause dei capelli bianchi? E’ solo un problema dovuto all’età anagrafica? La tendenza dei capelli a perdere colore con l’avanzare dell’età è normale, ma diventa patologica se si verifica precocemente, per esempio attorno ai 20-30 anni. Il problema si manifesta soprattutto negli uomini e può essere causa di disagio psicologico, perché è associato alla paura di invecchiare.
L’estate è alle porte e nei giorni di sole le spiagge già si riempono di gente in costume. E tu sei pronto alla prova costume?
Se la risposta è no, ecco un consiglio che potrebbe esserti utile: aumenta la dose di proteine nella tua alimentazione.
Tutti sanno che un bel sorriso vale più di qualsiasi presentazione.
Ma come si fa a mantenere i denti sani e un sorriso smagliante in qualsiasi occasione, magari correndo qua e là, tra lavoro e impegni vari?
Manca davvero poco all’arrivo dell’estate…ma tu sei pronto ad affrontarla? Tutti sanno quanto è facile accumulare kg di troppo durante l’inverno e recuperare la forma fisica è sempre un’impresa! Ci vuole buona volontà, un’alimentazione corretta ed equilibrata e, ovviamente, un po’ di fitness mirato.
Quello che mangi influenza il tuo umore? Secondo una ricerca pubblicata su Social Indicators Research, sembra di sì.
Gli studiosi dell’Università di Warwick (Gb) hanno scoperto che frutta e verdura assunte in dosi massicce aumentano la possibilità di sentirsi felici, grazie agli “ormoni della felicità” che mettono in circolo.
